Maigrir - 3/3 - Augmenter l"effet brûle-graisse du jeune intermittent

Voici une série de trois vidéos sur une méthode de perte de poids qui m"a permis de perdre plus de 12 kilos en 1 an et demi.
1/3 - 7 techniques pour perdre de poids (aux effets cumulables)
2/3 - 6 erreurs qui font échouer
3/3 - Combiner ces techniques pour maximiser l"effet brûle-graisse


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